メンタルヘルスケア

結婚は家系の因縁の焼きまわし。親がダメな人間だった場合、反面教師になって、いい相手を選ぼうとしても、なぜか似たような相手を選んでしまって失敗してしまうケースがあります。その理由と対策についてご紹介します。

飲酒量が大幅に増えたり、生活必需品以外の品物をついつい買い物してしまったり、朝から夜までスマホを手放せなくなったり、この外出自粛期間に「気づいたら増えてしまっていた」という自分の行動はありませんか？実は依存気味な行動の背景にはストレスがあると考えられています。

もし自分が好きになった人が妄想の世界にいたら。家族のなかに自己愛性人格障害がいたら。心理学の分野から詳しく学んでいくことで、人生をよい方向へ変えていけるかもしれません。